青春期少年卢卡斯因为对学姐一见钟情导致心跳过速晕倒，胆小如鼠的医生误诊为罕见心肌炎，将他送进了专门疗养院静养。整栋楼全是80岁以上的老太太。卢卡斯绝望地发现自己要在这里度过暑假。为了逃出去找学姐表白，他开始讨好这群老人。没想到这些老奶奶个个是“海后”，她们教卢卡斯写情诗、跳探戈、甚至如何制造偶遇。而卢卡斯也发现了养老院里的秘密恋情——一位优雅老太太和酷老头的地下黄昏恋。卢卡斯决定帮助这对老人私奔，而在这个过程中，他明白了什么是真正的勇敢和爱。
法式幽默的典范，轻盈、浪漫又温暖。没有刻意的煽情，只有跨越年龄的相互救赎。当一群白发苍苍的老人为了帮小男孩追女孩而偷偷化妆时，那种纯粹的青春感超越了时间。
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